우리들의 눈으로 보면 까다로운 칼로리 계산으로 과식을 체크하는 것보다도, 한 끼만 식사를 거르고, 그것도 아침 식사를 폐지하는 정도의 과감한 개혁이 필요하다고 생각된다. 그것은 다만 과식을 체크할 수 있을 뿐 아니라 ‘건강한 상태로 장수한다’는 조건의 하나이기도 하기 때문이다. 이대로는 ‘평균수명 세계 제일’을 자랑하는 일본인에게 ‘불건강한 상태에서 장수한다’는 비운이 기다리고 있다고밖에 생각되지 않는다. -오사나이 히로시 일은 시간을 완전히 채울 때까지 계속 늘어난다. -노스코우트 파킨슨 병을 앓아본 사람이 아니면 불행에 대한 진정한 동정심을 갖지 못한다. -앙드레 지드 오늘의 영단어 - frost : 서리, 추운날씨, 냉담: 서리로 얼리다오늘의 영단어 - abortion : 임신중절, 낙태오늘의 영단어 - transparent : 투명한, 비밀이 없는, 흑막이 없는사람의 인격은 그 사람의 말에 의해서 드러난다. -메난 드로스 오늘의 영단어 - falcon : 송골매 군자는 어떤 경우를 당하더라도 마음이 너그럽고 평탄하고 소인은 항상 근심에 차 있다. -논어 오늘의 영단어 - denounce : 비난하다, 반대하다, 성토하다