‘아침 식사 폐지’는 건강법으로 들어가는 바른 문이다. 이것 없이는 건강은 없다. -니시 [아침 식사 무용론 -2식주의 건강법] 오늘의 영단어 - key role : 핵심역활, 중심역, 주동역활When friends meet. hearts warm. (친구를 만나면 마음이 훈훈해 진다.)드문드문 걸어도 황소 걸음 , 진도는 느리나 그것이 오히려 믿음직스럽다는 말. 두툼한 지갑이 좋다고는 말할 수 없다. 그러나 텅 빈 지갑은 더 나쁘다. -유태격언 오늘의 영단어 - detest : 혐오하다, 싫어하다오늘의 영단어 - welfare reform : 복지개혁오늘의 영단어 - labor group : 노동단체, 노조진리를 등불로 삼고, 진리에 의지하라. 다른 것에는 의지하지 말라. -석가모니 지금 위태한 자는 전에 그 지위에 안심하며 경계하는 마음이 없었던 자다. 군자는 편안할 때에 위태한 것을 잊지 말아야 하고 존재할 때에 멸망하는 일을 잊지 말아야 한다. 공자가 한 말. -역경