오늘의 영단어 - apply : 적용하다오늘의 영단어 - baits : 미끼, 먹이오늘의 영단어 - free-for-all : 무료의, 입장자유의: 자유토론, 난투One swallow does not make a summer. (한 마리의 제비로 여름이 오지 않는다)오늘의 영단어 - contingency : 우연성, 우발성, 우발사고오늘의 영단어 - ease : 안락, 편안, : 덜다, 완화시키다차가운 침대에 누워라. 그리고 그 파아란 촉감을 느껴라. 침대는 차차 훈훈해지고 어둠이, 밤의 침묵이 그대를 덮을 것이다. 두 눈을 감고 그대 자신을 느껴라. 더 이상 무엇이 필요하단 말인가? 아! 너무 벅차구나. 깊은 감사의 마음이 솟아난다. 이것이 휴식이다. 휴식이란 지금 이 순간이 그 어떤 기대나 요구보다도 충만함을 의미한다. -라즈니쉬 만만찮기는 산돈 안방 , 자유롭지 못하고 거북함을 이르는 말. 오늘의 영단어 - update : 새롭게 하다, 최신 정보로 바꾸다: 새롭게 하기, 경신‘아침 식사 폐지’는 건강법으로 들어가는 바른 문이다. 이것 없이는 건강은 없다. -니시 [아침 식사 무용론 -2식주의 건강법]